Aktuelles
Hier finden Sie meine aktuellen Angebote.
Falls Sie Fragen haben oder gerne für eine eigene Gruppe eine Klangreise oder Klangmeditation buchen möchten, können Sie sich gerne bei mir melden.
Ebenso biete ich Klangworkshops für Schulklassen (Zyklus 1) an. Diese bestehen aus einer auf die Kinder abgestimmte Klangreise mit anschliessendem Programm (Dauer 2 Lektionen).
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Annelies Niederberger 077 448 37 83
info@annelies-niederberger.ch
Klangreisen
Mit harmonischen Klängen von Sansula, Klangschalen und Gong geht es auf die Reise zu deinem inneren Selbst. Durch berührende Töne werden Körper, Geist und Seele in eine tiefe Entspannung geführt, wo du loslassen und eine neue Leichtigkeit des Seins erleben darfst.
Jede Klangreise ist einem speziellen Thema gewidmet.
22.04.2024, Montag
19.30-21.00 Uhr
Klangreise in den Frühling
14.05.2024, Dienstag
19.30-21.00 Uhr
Mein Wohlfühlort – mein Thema
08.06.2024, Samstag
9.30-11.00 Uhr
Body Scan – eine Reise durch meinen Körper
28.06.2024, Freitag
19.30-21.00 Uhr
Klangreise in den Sommer
Mitbringen: Matte, Kissen, Wolldecke
Kosten: Fr. 30.00
Klangmeditationen
Die Regelmässigkeit der Klangmeditationen bringt dich mit jedem Mal tiefer zu deinem inneren Selbst, wobei du dich durch harmonische Klänge von Sansula, Klangschalen und Gong tragen lassen darfst.
Jeweils am Montag, 20.00 – 21.00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich. Gratis Schnupperlektion.
Mitbringen: bequeme Kleider, warme Socken, Sitzkissen
Kosten:
Einzellektion Fr. 20.00
10er-Abo Fr. 190.00 (Gültigkeit 14 Wochen)
20er-Abo Fr. 360.00 (Gültigkeit 25 Wochen)
Klang fuer Kinder
Mit Klang und Achtsamkeit lernst du immer mehr zu innerer Ruhe zu kommen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Hier kannst du mit Klangschalen experimentieren, lernst durch Yoga deinen Körper besser wahrzunehmen, erfährst wie Stress und Unruhe weggeatmet werden kann und darfst dich mit Klängen in andere Welten führen lassen.
Jeweils am Dienstag, 15.30 – 16.30 Uhr
Neuer Kurs startet nach den Sommerferien
Mitbringen: Kissen, bequeme Kleider, warme Socken
Kosten:
Klang fuer Jugendliche
« Chille cha mer lehre »
Hier kannst du lernen, mit Klang, Atemübungen und Meditationen zur Ruhe zu kommen, achtsam mit dir, deinen Gefühlen und Bedürfnissen umzugehen.
Zurzeit sind keine Daten vorhanden.
Mitbringen: bequeme Kleider, warme Socken, Sitzkissen
Kosten:
Geschenkgutscheine
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